这些面包粉加上大豆粉,对所有患有面筋不耐症的人来说都是营养又健康的食物,因为它们是用允许食用而不会被剥夺的食物制成的。
成份:
1杯大豆粉
3/4杯玉米淀粉
1汤匙无麸质酵母
1杯水
3汤匙普通油
1茶匙蜂蜜
盐,捏
准备:
首先将面粉过筛,然后将无麸质酵母与少量盐和蜂蜜溶解在温水中。 加入油,然后混合成分。 用面粉制成冠状,将酵母放在中间,然后制成面团。 让面团在厨房的温暖地方升起30分钟。
当面团的体积增加一倍时,再次揉捏,切成小块,形成面包。 将它们在事先涂有油脂的盘子上稍稍分开,然后在适度的烤箱中煮至金黄色。 最后,将小圆面包从烤箱中取出,让它们冷却后再品尝。
我刚做完。 我会评论它的进展。
您好,此食谱能产生多少个面包?谢谢您的贡献